Эта статья расскажет вам о всего лишь трех шагах, которые нужно сделать, чтобы иметь здоровые и красивые ноги. Шаг 1. Ванночка для ног Опустите ноги в теплую воду на 10-15 минут, чтобы смягчить и успокоить их. Чтобы ... Далее

Знаете ли вы, что самомассаж приравнивается к получасу полноценного отдыха? Это лучший способ расслабиться, снять напряжение, стресс и поднять настроение после нелегкого трудового дня. Если вы почувствовали, что депрессия и усталость не за горами, примите теплый ... Далее

Классический обрезной педикюр был и остается самым популярным видом педикюра. Его технология очень проста, поэтому его можно спокойно проводить в домашних условиях. Но, все же, иногда лучше доверять это задание профессионалам. Для этого вида педикюра сначала ... Далее

Любители нейл-арта на ногах сегодня разделились на две группы. Одна группа – те, кто делает только французский френч с минимальными вариациями и те, кто может позволить себе креативные ногти. А что лучше? Любители френча считают, что креатив ... Далее

Наши ножки весь день очень трудятся – это ходьба, бег, да и просто положение стоя. Уход за ногами мы зачастую ставим на последнее место. Когда кожа ног начинает доставлять нам немало неприятностей – трещинки, мозоли, ... Далее

Никакая красивая, дорогая, блестящая, модная обувь не спасет вас, если она надета на уставшие, измученные и не совсем ухоженные ноги. Именно по ногам можно определить, где вас носило весь день, и как вообще вы относитесь к ... Далее

«Голубая целительница» – так ласково, как и о живом существе, о глине отзываются «глинотерапевты». В профессиональном педикюре маска из глины используется как очищающее средство. Известно, что наибольшее количество токсических веществ скапливается в ногах. Профессиональный уход ... Далее

Мы привыкли к тому, что существует натуральная косметика для лица, ведь каких только масок для нашего прекрасного личика не придумали! Но как ни странно, существуют маски и для ног! Обычно мы забываем о ногах, заботимся ... Далее

Через потовые железы ног выделяется большое количество токсинов. Следовательно, в самый ответственный период за ногами следует ухаживать особенно тщательно. Чистота, закаливание, двигательный режим, отказ от сильнодействующих препаратов по уходу за ногами – об этих простых ... Далее

Нейл-арт или дизайн ногтей очень хорошо зарекомендовал себя среди представительниц прекрасного пола, ведь благодаря мастерам, владеющим этим искусством украшения ногтей, женские ножки становятся поводом для гордости своих хозяек. Нейл-арт — это настоящая находка для тех, кто ... Далее

«Кто от шпильки до булавки, кто от туфелек до шляпки Элегантность сама…» — не правда ли, любой представительнице прекрасного пола хотелось бы услышать подобные слова в свой адрес. И вряд ли кто-то возьмется оспорить тот ... Далее

При всем многообразии выбора, классический обрезной педикюр является самым популярным видом педикюра на протяжении вот уже более ста лет. И это не случайно. Ведь он — самый дешевый и доступный в применении. Но каким бы ... Далее

Лето - прекрасное время года, наступления которого все ждут с нетерпением. Но именно летом наши ножки подвергаются большому испытанию в виде открытой обуви, горячего песка, сухого жаркого ветра и пыли, отчего кожа на пятках сохнет, ... Далее

Наши ноги ежедневно подвергаются большой физической нагрузке: во время ходьбы или бега им приходится переносить не только вес тела, но и другие тяжести. Поэтому наша задача- помочь ногам справиться с нагрузками, по возможности облегчив их. ... Далее

Как приятно сесть вечером перед телевизором и опустить натруженные за день ноги в теплую воду. Но, кроме того, что ванночки для ног – прекрасное средство релаксации, это также один из основных видов ухода за ногами. Ванночки ... Далее

В основном, лак для ногтей состоит из образователей пленки, размягчителей (для повышения эластичности), смол, растворителей и красителей. К высококачественным и дорогим лакам относятся лаки с содержанием дополнительных витаминных добавок, лимонной кислоты, лецитина, служащих для укрепления ... Далее

Очень полезен массаж стоп. Всем хорошо известно, что на коже стоп расположено много активных точек, связанных с самыми различными органами, следовательно, такой массаж не только улучшает доступ крови и питание кожи стоп, однако и способен ... Далее