В Индии считают, что подошва ног – сосредоточение 74 тысяч энергетических точек, отвечающих за функционирование всего организма. Благотворный эффект от воздействия на активные точки стоп признан и в западном мире. Несложно догадаться, что если подошва ног покрыта слоем омертвевшей ткани, доступ к акупунктурным точкам блокируется. Поэтому следить за кожей ног положено в любом возрасте, и в любом возрасте пяточки должны быть как у младенца. Но это еще далеко не все. Если вы решили покорять мужчин, ухоженность ногтей также имеет огромное значение. Периодически проводимый педикюр обеспечивает не только здоровье кожи пальцев, ступней, и всего организма в целом, но также делает вас обладательницей красивых, правильной формы ногтей, свободных от грибковых заболеваний. Педикюр – это целая наука, и мы попробуем, для начала, разобраться, какие же инструменты нужны чтобы применять ее на практике в домашних условиях.

Краткая справка

Слово «педикюр» образовано из двух латинских слов: «pedis» — нога и «curare» — следить, ухаживать. Таким образом, в педикюр входит: снятие ороговевшего слоя кожи, обработка вросших ногтей и прочих деформаций, удаление мозолей, предотвращение грибковых заболеваний, уход за кутикулой. Сюда же входит массаж стоп, на которых располагается огромное количество биологически активных точек. В результате их стимуляции повышается общий тонус организма. При регулярно выполняемом педикюре также возможна коррекция формы ногтевых пластинок.

Конечно, намного лучше, когда педикюр вам выполняет специалист, но это может оказаться накладным. Тем временем и дома можно достаточно правильно выполнять эту процедуру.

Таким образом, профессиональный педикюр можно себе позволить время от времени, когда этого требуют обстоятельства или просто для собственного удовольствия (а ведь, на самом деле, педикюр — это очень приятная процедура!), но регулярно делать его самостоятельно в домашних условиях.

Самые основные «инструменты для педикюра», разумеется, поло­тенце и тазик. Кроме того, могут понадобиться определенные косметические сред­ства и добавки для первого этапа — ван­ночки для ног, а также крем или лосьон, который применяется по окончании педикюра. Подготовьте все инструменты заранее.

Если после окончания процедуры вы хотите покрыть ногти лаком — также запаситесь соответствующими принадлежностями.

Желательно иметь два полотенца для ног — жесткое и помягче. Для удаления ороговев­ших участков кожи вам потребуются кусочек пем­зы, специальная щетка для кожи ног или космети­ческое средство — пилинг. Для полировки ногтей и придания окончательного блеска пригодится кусочек замши.

Не обойтись и без нескольких инстру­ментов из маникюрного набора (разумеется, не сле­дует пользоваться одним и тем же маникюрным набором для рук и ног). Понадобятся ножнички для подрезания ногтей (нелишним будет также иметь и щипчики — в отдельных слу­чаях это удобнее); затем — пилочки для ногтей. Их должно быть две — одна с крупной насечкой, а другая с мелкой. Наилучшими из пилочек с мел­кой насечкой считаются пилочки с алмазным напы­лением — они не травмируют ноготь и не наруша­ют его структуру.

Запаситесь также маникюрными лопаточками для сдвигания кутикулы или специальными палочки из полированного дерева, применяющимися с той же целью.

Теперь, когда все инструменты готовы, можно начинать педикюр. Все премудрости педикюра невозможно подробно описать в одной статье, поэтому рекомендуем вам к прочтению следующие несколько статей из серии «Педикюр дома»: «Подготовка ног к домашнему педикюру» и «Техника педикюра в домашних условиях». Также вы сможете найти массу других материалов по домашнему педикюру на нашем сайте. И помните, что правильный уход придает ногам не только привлекательность, но и обеспечивает их здоровье и комфорт.