Здоровье ногтей имеет важное значение для активного и полноценного образа жизни. Различные погодные условия по-разному влияю на наши ногти. Обеспечивать здоровье ногтям – это тоже, что заботится о красоте и силе вашего тела, работая в тренажерном зале, бегая трусцой или плескаясь в бассейне. Существует множество советов, как сохранить красоту и здоровье ваших ног. Мы рассмотрим некоторые из них, расскажем об особенностях ухода за ногами и ногтями в зависимости от сезона.

Холодная пора

Когда температура воздуха снижается, в первую очередь это чувствуют наши пальцы рук и ног. Во время похолодания нужно обезопасить ноги и ногти от пагубного влияния холода. Очень часто мы одеваем самые толстые носки, которые у нас есть, однако мы должны убедится, что они не слишком плотные.

Если вы увлекаетесь активными видами спорта, такими как катание на лыжах или походы в горы, выбирайте носки, имеющие акриловые волокна, а не только шерсть. Акриловые волокна впитывают пот лучше, чем шерстяные. Мойте ноги чаще, тщательно их высушивая. Это позволит предотвратить возникновение инфекций. Не ополаскивайте ноги горячей водой, хотя в зимнюю пору мы часто пытаемся таким способом согреться. Ноги должны всегда оставаться сухими, особенно между пальцами. Не согревайте ноги электрогрелками. Выбирайте свободную зимнюю обувь, позволяющую хорошо циркулировать крови к пальцам ног.

Если у вас сильно потеют ноги, используйте противогрибковые кремы и порошки. Грибок может проникнуть через трещины кожи, поэтому используйте крем от трещин кожи ног. Но не мажьте им между пальцами! Зимой перед сном легко массажируйте пальцы ног. Это поможет усилить кровообращение. Чтобы освежить ноги после утомительного дня и длительной ходьбы, опустите их в теплую воду с добавлением соли и эфирного масла мяты.

Сексуальные ножки к лету

Чтобы ваши ножки выглядели сексуально в ваших тригенсах и дерзких сандалиях, следует делать регулярный педикюр, хотя бы в домашних условиях, а также не помешает изучить цены на эпиляцию.

Процедура педикюра несложная. Отмачивайте их в теплой воде в течение 7-10 минут. Протрите тщательно ноги, чтобы они были сухими. Не забывайте ухаживать за зоной между пальцами. Подстригайте ногти прямо, а затем шлифуйте пилочкой. Подружитесь со скрабом и пемзой, которые помогут вам избавиться от мертвой кожи. После того, как вы отодвинули кутикулу, сделайте вашим ногам массаж с использованием увлажняющего лосьона. После массажа постарайтесь вытереть участок между пальцами насухо. Затем нанесите яркий, смелого цвета лак для ногтей, ведь это же лето! Можно быть смелее!