Хорошая профилактика грибковых заболеваний — перед посещением общественного места сделать для ступней аппликации из смеси тертого хозяйственного мыла и эфирного масла лаванды.

Если вы, к сожалению, уже почувствовали неприятную резь в стопе или между пальцами — как можно быстрее начинайте лечение.

В небольшом количестве воды растворите по 1 столовой ложке питьевой соды и поваренной соли и капните в раствор масла лимонного сорго. Ступни погрузите в этот раствор и подержите в нем 10-15 минут. Обмывать ноги в чистой воде не надо. Следует просто вытереть их досуха полотенцем.

Траву мяты перечной и герани перетрите с солью, добавьте масло чайного дерева и положите эту смесь между пальцев ног примерно на час.

Если процедура будет болезненной, можно уменьшить время ее проведения. Лечение проводится до полного исчезновения грибка.